Las hemorragias nasales, o epistaxis, son una experiencia común para muchas personas embarazadas, a menudo inesperada pero generalmente inofensiva. Es una de esas sorpresas que el embarazo puede traer, y entender por qué ocurren puede ayudarte a sentirte más tranquila y con mayor control.
Qué es
Durante el embarazo, tu cuerpo experimenta cambios fisiológicos significativos para apoyar el crecimiento de tu bebé. Uno de estos cambios es un aumento en el volumen sanguíneo, que es esencial para la placenta y el útero. Al mismo tiempo, las hormonas del embarazo, especialmente la progesterona, pueden hacer que las membranas mucosas de tu nariz se hinchen y se vuelvan más sensibles. Esta combinación de mayor flujo sanguíneo y membranas nasales más delicadas hace que sea más fácil que los pequeños vasos sanguíneos se rompan, lo que resulta en una hemorragia nasal. Es un fenómeno que puede aparecer en cualquier trimestre, y es una parte normal de cómo tu cuerpo se adapta.
Qué suele sentirse
Experimentar una hemorragia nasal puede ser un poco alarmante al principio, especialmente si no las has tenido antes o si son más frecuentes de lo habitual. Puedes sentir una sensación de goteo o humedad en la nariz, seguida de la aparición de sangre. Generalmente, no son dolorosas, pero la sorpresa puede generar un momento de ansiedad. Es importante recordar que esto es una respuesta común del cuerpo al embarazo y, en la mayoría de los casos, se resuelve por sí solo. Para muchas personas, la frecuencia de las hemorragias nasales disminuye después del parto, a medida que el volumen sanguíneo regresa a sus niveles previos al embarazo. Saber esto puede ofrecer una sensación de alivio y perspectiva.
