Qué son
Durante el embarazo, algunas personas experimentan varices vulvares, que son venas dilatadas en la vulva, el perineo y la parte interna de los muslos, funcionando de manera similar a las varices en las piernas. Aunque se estima que afectan a un 4-8% de los embarazos, es posible que este número sea mayor debido a que muchas personas no lo reportan por vergüenza. Desde mi perspectiva como doula, he visto cómo esta condición, aunque común, a menudo genera sorpresa y preocupación. Entender qué son es el primer paso para abordarlas con calma y confianza.
Qué suelen sentir
La sensación de tener varices vulvares puede variar, pero comúnmente se describe como una pesadez o presión en la zona de la vulva. Algunas personas también experimentan una sensación de arrastre o un dolor sordo y constante. Estos síntomas suelen intensificarse al estar de pie durante períodos prolongados. Es importante recordar que estas sensaciones son reales y pueden ser incómodas, pero no suelen indicar un problema grave. Como doula, mi objetivo es ayudarte a validar estas experiencias y a encontrar maneras de sentirte más cómoda en tu cuerpo cambiante, permitiéndote tomar decisiones informadas sobre tu bienestar.
