A las 35 semanas de embarazo, es posible que notes que tu piel se siente más seca o con picazón, una experiencia común para muchas personas embarazadas en esta etapa avanzada. La piel de tu abdomen, en particular, está experimentando un estiramiento considerable, lo que puede contribuir a esa sensación de picazón. Además del estiramiento, los cambios hormonales pueden aumentar la histamina en tu cuerpo, y la sequedad general de la piel también puede ser un factor. Algunas personas también pueden experimentar afecciones como el PUPPP (pápulas y placas urticariales pruriginosas del embarazo) o el prurigo del embarazo, que se manifiestan con erupciones cutáneas con picazón.
Es importante mantener la calma y la claridad sobre lo que tu cuerpo te está comunicando. Si bien la picazón leve es una parte esperada del tercer trimestre para muchas, hay una distinción crucial que tu proveedor de atención médica querrá investigar. Si experimentas una picazón intensa sin erupción visible, especialmente en las palmas de las manos y las plantas de los pies, y a menudo peor por la noche, es fundamental que te comuniques con tu proveedor. Estos síntomas pueden ser indicativos de una afección llamada colestasis intrahepática del embarazo (CIP), que requiere pruebas de ácidos biliares para ser diagnosticada. La investigación, incluyendo la del RCOG y Cochrane, subraya la importancia de esta evaluación.
Entender la diferencia entre la picazón común del embarazo y los signos que podrían indicar una condición subyacente te permite tomar decisiones informadas sobre tu cuidado. Como doula de nacimiento, mi enfoque es brindarte la educación basada en evidencia para que te sientas segura y con autonomía. Siempre recuerda que tu proveedor es tu mejor recurso para tu situación específica, y ellos pueden guiarte a través de cualquier preocupación. Explorar tus opciones y comprender lo que está sucediendo en tu cuerpo es parte de sentirte empoderada durante tu embarazo.
Common questions
¿Es normal tener picazón a las 35 semanas de embarazo?
Sí, la picazón leve es común en el tercer trimestre debido a la piel que se estira, la sequedad y los cambios hormonales. Afecta a aproximadamente el 20% de los embarazos.
¿Cuándo debo preocuparme por la picazón en esta etapa?
Si la picazón es intensa, sin erupción, y afecta principalmente las palmas de las manos y las plantas de los pies, especialmente de noche, consulta a tu proveedor para descartar colestasis.
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Brittany Nance · Pregnancy Wellness Consultant · full-spectrum doula
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